3 Tips Nyaman Berpuasa Saat Cuaca Panas

Bulan Ramadan sebentar lagi tiba. Bulan yang penuh berkah ini memberikan kesempatan umat Muslim untuk beribadah dan mendekatkan diri dengan Sang Pencipta, salah satunya dengan berpuasa.

Namun, ada saja tantangan yang harus kita dihadapi. Salah satunya adalah emosi yang tiba-tiba muncul.

Emosi ini ternyata bukan tanpa sebab, seorang pakar perilaku nafsu makan sekaligus profesor psikologi di Reed College, Paul Currie mengatakan perut kosong bisa menyebabkan kadar gula darah menurun sehingga … Bulan Ramadan sebentar lagi tiba. Bulan yang penuh berkah ini memberikan kesempatan umat Muslim untuk beribadah dan mendekatkan diri dengan Sang Pencipta, salah satunya dengan berpuasa.

Namun, ada saja tantangan yang harus kita dihadapi. Salah satunya adalah emosi yang tiba-tiba muncul.

Emosi ini ternyata bukan tanpa sebab, seorang pakar perilaku nafsu makan sekaligus profesor psikologi di Reed College, Paul Currie mengatakan perut kosong bisa menyebabkan kadar gula darah menurun sehingga ….

Sumber : Berita Lifestyle, Kuliner, Travel, Kesehatan, Tips .